失恋から立ち直れない人に自己肯定感を取り戻させてくれる神様岡映里

今回のお悩み人「失恋以来、女性としての自分に自信が持てません」

女としての自分に自信を持つにはどうしたらいいですか。
36歳の女性です。5年ほど前に婦人科系の大病をしました。幸い命に別状はなく、現在は寛解しているのですが、それと引き換えにメンタルがズタズタになりました。当時お付き合いしていた彼がいて、結婚の話まで出ていたのですが、病気がきっかけで別れることになってしまったのが、メンタルがやられる大きな原因になっていると思います。自分に女性としての魅力や能力がないから彼に捨てられたんだという気持ちから、自由になることができません。それ以降、恋愛をして幸せな結婚をしたいと頭では思っているのですが、どうしても怖くて一歩踏み出せません。そうこうしているうちにアラフォーになってしまい、焦りが強いです。どうしたら、女性としての自信を取り戻して恋人を作り、結婚できるでしょうか。（36歳 耳美 会社員）

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