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精神科医・樺沢紫苑さんの、記念すべき50冊目の著書『19歳までに手に入れる7つの武器』は、アフターコロナとAI時代に対応した、最新版にして決定版の「“人生”というゲームの完全攻略本」!
発売直後から「社会人になる前に読みたかった!」との声も続々届いています。
本連載では、書籍から抜粋して、7つの武器をご紹介します。実は、何歳からでも遅くはありません。7つの武器を手に入れれば、人生は必ずうまくいく。あなたに足りない武器が何か、ぜひ確認してください。
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人生はRPGだ! 成功法則「整え、つながり、行動する」
生き方に正解などあるのか――? まだ半信半疑の人も多いでしょう。ですから、いきなり結論からお伝えします。
人生の成功法則、すなわち「生き方の正解」とは、たった12文字です。
「整え、つながり、行動する」
たったこれだけの3ステップ。わかりやすいように、RPG(ロール・プレイング・ゲーム)風に言い換えてみましょう。
「装備を整え、仲間を集め、冒険に出る!」
「ドラゴンクエスト」や「ファイナルファンタジー」などのRPGをプレイしたことのある人は、「何を当たり前のことを」と思ったでしょう。
RPGのスタートは、旅立ちの村の武器屋で、鉄の剣(つるぎ)と鎧(よろい)、盾など、最低限の「装備を整える」ことから始まります。
次に、酒場に行って「仲間を集める」。あなたが戦士なら、回復魔法が使える僧侶や、攻撃魔法が使える魔法使いは、仲間に不可欠です。酒場では同時に、情報も集めますね。ダンジョン(迷宮)の攻略に役立つような、次の行動につながる情報はとても大事です。
装備を整え、仲間を集めたら、いよいよ村の外に出ます。最初は弱いモンスターと戦い、経験値とゴールドを稼ぐ。レベルアップを繰り返し、協力できる仲間を増やし、装備も強化できたら、ダンジョンにチャレンジします。そして、迷宮の奥に潜む中(ちゅう)ボスと戦います。
さらに船や飛行船に乗って、外の広い世界を旅して、また新しい敵やもっと手強いモンスターと戦う。そしてレベルアップ……それを何度も繰り返し、「ラスボス(最後のボス)」に戦いを挑むのです。
ときに悩んだり失敗したりの試行錯誤はありますが、仲間とともにレベルアップし、目標をクリアしていくのは、刺激もあって楽しい。私もずいぶん夢中になりました。ところで、実はあなたの学校生活も、そして、その先の社会人としての生活も、このRPGのようなものです。だから、「装備を整え、仲間を集め、冒険に出る!」の3ステップを踏めばいいのです。
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しかし、なぜか現実世界においては、武器や防具を持たず、たった一人で情報も得ずに、危険なダンジョンに潜り込む人が多い。
何という無謀でしょう。十代の8〜9割の人は、基本的な取扱説明書を無視して、装備も仲間も情報もなしで、ダンジョンと化した学校で生活を送っています。
当然、うまくいくはずがない。前に進めない。どうしたらいいかわからないまま、一方的にズタボロにされるだけ。楽しいはずがないのです。
「生き方」のルールは変更された!
繰り返しますが、人生の成功法則は「整え、つながり、行動する」。
たったこれだけです。しかし、世の中のほとんどの人は、真逆のことばかりしています。
- 睡眠不足や運動不足、スマホのやりすぎで整っていない
- コミュニケーション不足で、人とのつながりがない。相談しない
- 新しい挑戦はおろか、失敗をおそれて行動しない
どうでしょう? 言われてみれば、ぜんぶ当てはまる人も多いのではないですか。
「整え、つながり、行動する」。言葉で言うのは簡単ですが、具体的には何をすればいいのでしょう? 何を整え、誰とつながり、どんな行動をするのか。
最近では、ChatGPT などのAI(人工知能)の進化が著しく、今後の5年、10年で、私たちの生活や働き方が、劇的に変化することは間違いありません。
「テクノロジーの進化」と「コロナ禍」のダブルパンチによって、この世界は大変革の過渡期にあるのです。
若者向けの生き方の指南書は、書店に行けば、何冊か出ています。しかし、「生き方」「働き方」のルールが変更された今、コロナ前に書かれた本は、もはや時代遅れで使い物になりません。
本書は「アフター・コロナ」と「AI時代」に完全に対応した最新版にして決定版です。
今から、「整え、つながり、行動する」の3ステップを解説し、さらに、「生き方の正解」を導くのに不可欠な「7つの武器」を授けます。10年後、あなたが前向きに、楽しく仕事をして、人間関係やプライベートも充実した生活を送るために、本書は必ず役に立ちます。
さあ。それでは、冒険に出る準備を始めましょう。
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この続きはぜひ書籍でお読みください!
19歳までに手に入れる7つの武器
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精神科医・樺沢紫苑さんの、記念すべき50冊目の著書『19歳までに手に入れる7つの武器』は、アフターコロナとAI時代に対応した、最新版にして決定版の「“人生”というゲームの完全攻略本」!
発売直後から話題沸騰。「社会人になる前に読みたかった!」の声が続々届いています。
本連載では、書籍から抜粋して、7つの武器をご紹介します。実は、何歳からでも遅くはありません。7つの武器を磨けば、人生は必ずうまくいく。
あなたに足りない武器が何か、ぜひ確認してください。