何か言われてカチンと来ることはだれだってあると思いますが、大事なのはカチンと来たあとの言動ですよね。怒りにまかせて噛み付くのは大人気ないってものです。
そんなときは心の中で自分自身に愚痴ってみるといいんです。だれかの愚痴だと思えば冷静に受け止められるじゃないですか。
「でも相手も悪気があったわけじゃないと思うよ?」なんて自分にアドバイスできちゃったりも <´ `
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