今どき、美容医療を取り入れるのはオトナ女子のたしなみ!
最短距離で美肌にアプローチする方法を美容皮膚科医が教えます。
正しいセルフケアと最新治療ではじめよう、美肌ルーティン!

PART1 大人の美容の新しい考え方
・美容皮膚科と仲良く付き合えば美容迷子から抜け出せる
・例えば、毛穴悩みひとつとっても原因はさまざま。だから美容皮膚科で診断を など

PART2 肌の仕組みを知ればエイジングも怖くない
・目から入った紫外線が肌を老化させることもある
・くすみやたるみを引き起こす「糖化」にこそ注意して など

PART3 もっと知りたい美容皮膚科でのビューティアップ
・年齢とともに衰える抗酸化力は、「美容点滴」とサプリで補うのが大人の賢いエイジングケア
・ほうれい線はシワにあらず。ハイフなどのマシン治療でたるみ要因のシワを一掃!
・美容皮膚科選びはアフターフォローの充実性で選んで など

PART4 美容皮膚科の効果も高まる! 肌を育てるセルフケア
・クレンジング剤はミルクやジェルタイプをチョイス
・洗顔ブラシはお肌の大敵!使っている人は要注意
・化粧品は入っているものよりも、何が入っていないかで選ぶ など

Column
・その行動、肌トラブルの原因かも!?やってはいけない美容のNG習慣
・やってみたら、すごかった!最新マシン体験レポ(フォトフェイシャル編/プラズマ編)
・知っておきたい化粧品に含まれる成分のこと
・美容皮膚科にまつわる素朴なギモンQ&A