気分の良い時はつい鼻歌が出たりするので、逆に鼻歌を歌えば気分が良くなるのではないかと試してみたら、はたしてそうでした! ぼくは完全昼夜逆転生活のため、午前中に予定が入るとたいてい寝不足で出かけることになります。先日の朝も全身に寝不足のオーラを纏いながら目的地へ車で向かっていたんですが、ちょっとヤケクソ気味に鼻歌を歌ってみたんです。そうしたらだんだん眠気が薄れていき、楽しい気分になっていったんですよ。適当に楽しげな節で、歌詞はハ行をでたらめに並べる感じです。ア行とかカ行とかでもやってみましたが、どうやらハ行で歌うのがいいみたい。もしかしたら言葉を発するときの呼吸の具合がいいのかもしれませんね。ちょっと気分が乗らないなってときは「ハ行でたらめ鼻歌」をぜひお試しあれ<´ `
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