服を「買えない人」も「買いすぎる人」も、満足なクローゼットを作れない原因あきやあさみ

「一年3セットの服で生きる」スタイリスト、あきやあさみさんの新刊『「一セットの服」で自分を好きになる』は、自信をもって生きるために、心を満たす服をまず「一セット」つくりましょう、という提案。7月6日（土）には、服を人生の味方にする実践的な講座を開催します。あきやさんの提案する服との付き合い方とは？　新刊より「練習」にまつわるパートを抜粋してご紹介します。

「ナンバーワン」を決める練習

みなさんはご自身にとっての「ナンバーワンの服」を決めるのは得意ですか？

持ち物すべてに愛着がある方もいらっしゃると思いますし、どれも大事なオンリーワン。「お洋服に順位をつけるなんてナンセンスだな」と思うかもしれません。

かし、ファッションと向き合う際に、「自分の中でのナンバーワンを決めてみること」は大切なこと。健やかな状態のクローゼットを作るうえで、とてもいい練習になります。

あなたは「買えない派」？　「買いすぎる派」？

心地よいクローゼットを作るためには、「決断力」が必要です。決められないと、お買い物や服を手放す場面で、なかなか前に進めないからです。
 

例えばＢさんは、ショッピングに出かけて「買うものが決められず帰ってきてしまった」、Ｃさんは「悩んでしまったからトップスを一度に10着買ってしまった」なんてことがあるとします。

Ｂさんは「失敗が怖くていつまで経ってもお気に入りの服を手に入れられない」＝結局気に入っていない服を着て過ごしている状態。

Ｃさんは「家に服が溢れていて、毎朝迷ってしまう」＝まあまあ好きな服はクローゼットにあるけれど、毎日の服装に満足はしていない状態。

というモヤモヤクローゼットになりがちです。

 

持っている服を手放すときも同じような悩みが出てきます。

Ｂさんは「この服、もうボロボロで手放したいけれど、次の服がない」、

Ｃさんは「いっぱい好きなものがありすぎて、結局着ていない服がたくさん眠っている」、

ということに悩んでしまっているのです。

 

ＢさんとＣさんのお悩みは一見違うようですが、

Ｂさんは「思い切って買うという決断ができない」、

Ｃさんは「少数に絞るという決断ができない」、

と、どちらも「決められない」ゆえの悩みなのです。

ナンバーワンを決めると自分の「こだわりポイント」が明確になる

そんな風に「私は決断力がないな……」という自覚がある人におすすめなのが「ナンバーワンを決める練習」です。今、あなたのクローゼットにあるもので各アイテムのナンバーワンを決めてみましょう！

ナンバーワンの靴、ナンバーワンのバッグ、ナンバーワンの指輪、ナンバーワンのコート、ナンバーワンのボトムス、ナンバーワンのトップス。それぞれ選んでみてください。

基準はそれぞれのアイテムごとに、自分で考えてみましょう。一番好きでも、一番似合うでも、一番着心地がよいでも、なんでも自由に考えてみてください。

そしてナンバーワンを決めたらその横に「理由」を書き添えましょう。

例えば、

「このバッグは軽くて色が好きでデザインがかっこいいからナンバーワン」

「このスカートは洗えて、着心地がよくて、合わせやすくて、下半身がスッキリして見えるからナンバーワン」

こんな感じです。

自らの言葉で語ってみると、アイテムごとの譲れない要素や大事にしたいこだわりポイントが見えてきます。

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つづきは、『「一セットの服」で自分を好きになる」をご覧ください。

9月7日（土）には、あきやあさみさん講座「“なりたい自分”でどう生きる？ 服で人生を動かそう！」を開催！

会場チケットは完売ですが、オンラインはまだまだ受付中です。内容・申し込み方法は幻冬舎カルチャーのページをご覧ください。