心と身体の12星座占い 2025年4月20日～5月19日望月アンシア

◎牡羊座

この時期は喜びに満ちた楽しい時です。恋愛を求めている人には、いい出会いがあったりときめく相手が見つかるかもしれません。金運もいいですが、それは努力が実を結んだ成果でしょう。衝動買いをしたり、投資に注ぎ込みすぎたりしないように気をつけて。マネープランについて、家族とじっくり話し合うのにいいタイミングです。趣味やクリエイティブなことにお金をつかうのがおすすめです。

健康運は特に悪くはありません。体力にも問題ないのでので、エンターテイメントで楽しんだり、推し活に励むのもいいでしょう。パワーをもらえるはず。食欲が増して何を食べても美味しく感じるのは大変いいことですが、食べ過ぎだけは注意。外食などでたくさん食べてしまった翌日は、ローカロリー食にするなど工夫して。

◎牡牛座

お誕生日を迎える時期ですね。とてもやる気に満ちて、自分自身が輝いているように感じるのと同様に、他人からも存在感のある人と思われるでしょう。新しいことにチャレンジするのにいい時期なので、ためらわずに勇気を出してみては。何も始めず守りの姿勢でいるよりは、前進への一歩につながるはずです。

健康運は大変いいです。とても意欲的でやる気に満ちた時なので、この時期に大きな仕事や役割を任されたら、喜んで引き受けるといいです。粘り強く物事に取り組んでいけるので、周囲の協力も得てうまくいくでしょう。心身ともにとてもエネルギッシュになっているので、毎日のトレーニングを少しランクアップさせてみては。体力の限界に挑戦するのもいいですが、無理は禁物。

◎双子座

一度は諦めていた目標や夢を、もう一度見直してみるのにいいタイミングです。実現に近づけるにはどうしたらいいか、具体的に考えてみましょう。始めるなら早い方がよく、6月上旬ぐらいまでが運気の後押しが強いです。何事も前向きに、上昇志向で臨めば 現実化することも夢ではありません。強く信じることも大切です。あなたを応援してくれる人も出てくるはずですから。

健康運は特に問題ありませんが、この時期はひとりで黙々とできるトレーニングやエクササイズが向いています。好きな時にストイックに励んでください。集団で行動したりグループ活動は、気疲れしてストレスを感じやすいかもしれません。たまったストレスは小まめに発散するようにすれば気分も落ち着きます。でも家族や親友など近しい人との絆は深まるので、メンタル的には穏やかでいられるでしょう。

◎蟹座

この数ヶ月、情熱と戦いの星である火星が蟹座に滞在していたのですが、ようやく抜けていきました。ほっと一息ついているといったところでしょうか。この時期はあなたが属するコミュニティやグループの中で活躍が期待できます。ひとりで成し遂げられないことも、チームならできると実感するでしょう。また積極的に交際範囲を広げていくと、自分の世界や価値観を深めることにつながります。

健康運は普通ですが、ぼんやりして転んだりといった不注意には気をつけましょう。特に足のケガは要注意です。この時期は、友人や仲間と楽しみながらできるスポーツがおすすめです。スポーツが苦手な人はボウリングなどでも、とにかく身体を動かすことが大事。これなら続けられる、という自分でできるジャンルやメニューを見つけるといいです。メンタル的には、一段落している時なので安定しているはずです。

◎獅子座

攻撃と情熱の星、火星が獅子座に滞在しています。何らかも形で「勝負」することになりそうです。やりたいことがある人は情熱のままに突き進んでいいですが、まわりが見えないほど突っ走るのは要注意。特にやりたいことがない人は、妙にイライラしたり落ち着かなかったりするかもしれません。とりあえず、時間があれば身体を動かした方がいいです。

健康運はやや停滞しています。パワー全開がたたって疲れ果ててしまうとか、気力はあるのに体力がついていかない、など。家に帰っても、仕事のことや1日の出来事が頭から離れず心が休まらない。そんな時はまずスマホをしまって一定時間見ないようにするとか、夜空の星を眺めてみるとか自分で工夫してみましょう。メンタルの健康に留意して過ごしてください。

◎乙女座

あなたの探究心が旺盛になっていいる時なので、それを満たすような過ごし方をするといいです。興味のあるものにはとりあえず食いついておく、準備を始めておくといったように。視野を広げ、あらゆる可能性を検討してみましょう。特に海外に関係することには積極的に取り組むと、実現したり成功する率が高くなるかもしれません。もともと乙女座は几帳面な方ですが、この時期はいつもより効率よく活動ができるでしょう。

健康運はとてもいいです。気力が充実していてやる気にあふれています。ストレスも感じにくくなっているので、嫌なことはスッキリと忘れられるでしょう。うまい気分転換の方法を思いつくかもしれません。積極的に外へ出るようにすると、いつもは気づかなかったことに目がいき、発想のヒントになるかもしれません。旅にも吉なので計画を立ててみては？

◎天秤座

この時期はあれもこれもと手を広げすぎず、ひとつのことに集中した方がいいでしょう。じっくり取り組み、特定の同僚や仲間、上司との絆を深めていってください。人に助けてもらったり、逆に力を貸すといったやりとりを大切にするといいです。自分にとって欠かせない存在とは何かを、改めて考えてみましょう。また、人と秘密を共有しやすい時期でもあります。相手が心を開いてくれたら、できるかぎり受け入れてあげて。

健康運は特に問題ありませんが、表面に現れない身体の不調が潜んでいるかもしれません。時間があれば人間ドックや、早めの定期検診を受けておくのもいいでしょう。人間関係に疲れたら、ひとりで軽いハイキングなどに出かけて気分転換を。友だちとわいわい出かけるより、単独行動の方がおすすめです。

◎蠍座

日常生活を送る上で、欠かせないパートナーとなる相手に意識を向ける時。感謝の気持ちを素直に示すと、相手も心を開いてさらに絆が深まるでしょう。けれども時には、意見をぶつけ合うことも大事です。思っていることを口にするのと同時に、相手の言い分に耳を傾けることも忘れないように。またこの時期は、結婚に関しても動きがありそうです。決まった相手がいる人は一歩前進するでしょうし、シングルの人は活動を始めるのにいい時期です。

健康運は停滞しています。疲れやすくだるさを感じることが多いでしょう。そんな時は無理に身体を動かそうとせず軽いストレッチだけにしたり、長めのバスタイムでリフレッシュしましょう。バスバブルを使ったり、お気に入りの香りのアロマを使用するのも効果的です。余裕があれば、マッサージなどで身体をほぐしてもらうのもいいでしょう。

◎射手座

ストイックに仕事に向き合う時で、勤勉さや真面目さが求められます。自由奔放で拘束されるのを嫌う射手座には、少々ストレスがたまるかもしれませんが、できる範囲で努力しましょう。仕事環境の見直しにも適した時期なので、仕事のやり方について改善を試みてもいいでしょう。簡単なことですが、デスク周りをきれい掃除したり整えたりすることから始めるといいです。

健康運は特に問題はありませんが、この時期は健康管理も見直すタイミングです。規則正しい生活を送る、という基本的なことは言うまでもありません。睡眠の管理ということで、質のいい眠りのために寝具に凝ってみるなど工夫してみるのもお勧めです。食に関しても、好きなものを好きなだけという大雑把な態度は改めて、栄養面を重視した取り組みを。メンタル面では、ストレス解消のためにも友人や仲間といっしょにアウトドア・スポーツを楽しんだり、キャンプなども適しています。

◎山羊座

仕事で注目を集める時期です。さまざまなオファーを受けるかもしれませんし、周囲の期待を肌で感じることに。プレッシャーに押しつぶされないように自信を持ってOKです。個性を存分にアピールしても大丈夫です。プライベートではレジャー運があるので、休みの時は気の合う人と行楽に出かけて楽しみましょう。ひとりの方がいい人はソロ・キャンプなど、個人でできるレジャーを気軽に楽しんでください。

健康運はとてもいいです。スタミナがあるのでスポーツで汗を流すのに適した時期です。いつもトレーニングしている人は、ワンランク上げたメニューにしてみるのもいいでしょう。あまり運動に縁のなかった人も、この機会に何かチャレンジしてみるといいです。激しいスポーツが苦手なら、ピラティスやヨガなど動きの少ない運動もあります。

◎水瓶座

この時期はあちこち動き回ったり新たに何かチャレンジするより、身近にある小さな幸せを実感する時かもしれません。たとえば近くを散歩していたら、家の近所に新しいお店ができていて自分の好みの品物が置いてあった、など。住環境を見直し模様替えをしたり、家の中を整理するのもいいでしょう。仕事面では自分から目立った動きをするよりも、あえて「影の立役者」的な感じで存在感を見せる方が効果的です。
健康面ではやや注意が必要なタイミングです。胃や腸に不調が起きやすくなっているので、お付き合いはほどほどに。アルコールの飲み過ぎはもちろん、食べ過ぎにも注意。飲み会に出席する場合も最後まで付き合わず、早めに切り上げるようにしましょう。遅く帰宅した時の夜食も要注意です。

◎魚座

パワフルに活動できる時です。仕事ではあなたがリサーチしたり検証したことが役に立ち、一目置かれる存在になりそう。コミュニケーション能力も試される時期なので、人との交流は欠かせません。リアルでもオンライン上でも、どんどん人と交わった方がいいです。その際、あまり重くならずに軽いノリで接した方が、相手も構えずうまくいく可能性が大。

健康運は特に悪くはありません。ですがささいなことが気になって、精神が不安定になりがちです。そんな時は、物事がうまくいった時のことだけ思い浮かべるように努力しましょう。メンタルの健康を保つ秘訣です。寝る前の1時間はスマホを切って、瞑想したり軽いストレッチをすると自然な眠りに入れます。また、これまでの身体の悩みが解決できるような健康法が見つかるかもしれません。たくさん集めた情報の中から、自分に合う方法を選び出してください。