「同じ服を何年着る？」制服化スタイリストが2年で服を手放す理由あきやあさみ

「一年3セットの服で生きる」スタイリスト、あきやあさみさんの新刊『「一セットの服」で自分を好きになる』は、自信をもって生きるために、心を満たす服をまず「一セット」つくりましょう、という提案。本日（7月6日）、服を人生の味方にする実践的な講座を開催します。あきやさんの提案する服との付き合い方とは？　講座にもぜひご参加ください。

およそ2年でナンバーワンを入れ替える

みなさんは同じ服を大体何年くらい着ていますか？　

私は「服はおよそ2年使ったら手放す」というマイルールを作って、クローゼットの中を定期的に入れ替えるようにしています（靴、バッグ、アクセサリー、アウターなどは2年以上使っています）。

なぜ2年でナンバーワンを入れ替えるのかというと、

(1) 期限を決めておくと、自然と着用回数が増えるから

(2) 数年ごとに「今、自分に合うもの」にアップデートしていきたいから

という理由からです。

制服化する以前は、期限を決めていなかったので「生地が傷むのが早くなってしまうから着る回数をセーブしておこう」という思考になって、もったいなくて着用回数が減ってしまうことがよくありました。

制服化してからは「2年後にはお別れしよう！」と最初に決めておくことで、遠慮なく一着の服をたくさん着て、時が来たら潔く手放すことができるようになりました（たくさん着るので2年持たずにクタクタになってしまうこともあります）。

また、服を選ぶ上で、ほんの少しのトレンド感も必要だなと感じています。私は流行最前線のものを着るタイプではないのですが、5～6年前の服をずっと着ていると

・今の（世間の）トレンドと合っていない

・今の（自分の）気分と合っていない

・今の（自分の）外見と合っていない

と微妙にズレが生じてしまうのです。どんなに好きな服だったとしても「今の自分」を基準にしたいと考えています。

手放す時期のマイルールを決めるといつも身軽で風通しのいいクローゼットが作れます。

最初は「決断する」ことに戸惑ってしまうかもしれませんが、慣れていくと考えがスッキリ、解放された気分になります。

練習を続けると、1年後の自分は「服を選ぶのがちょっと楽」、2年後の自分は「だいぶ楽」、3年後の自分は「余裕しゃくしゃく」になっています。

ご自身の「ナンバーワン」を心の中で決める練習、ぜひ取り組んでみてくださいね。

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つづきは、『「一セットの服」で自分を好きになる」をご覧ください。

9月7日（土）には、あきやあさみさん講座「“なりたい自分”でどう生きる？ 服で人生を動かそう！」を開催！

会場チケットは完売ですが、オンラインはまだまだ受付中です。内容・申し込み方法は幻冬舎カルチャーのページをご覧ください。