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「リング」に立つための基本作法

もうダメ限界! と諦めた、そこから先が人生を分けていく。

マインドを鍛えるスクワット法から、SNSとの付き合い方、後輩体質のコミュニケーション力、そしてスーツや日記の効用など、老若男女、誰もが自らの「リング」に立つためにヒントとなる、オカダ流人生の極意の数々。

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