筋肉を呼び覚ませ！丸山裕子（イラストレーター）

このところ私が注意されつづけているのは「背中」です。

「背中使って」
「肩甲骨の下縮めて」
「背中ちょっと力入れて」

と背中背中のヴァリアシオン。いつもは注意されてすぐなら反応できるのですが、こと背中に関してはどうも上手く動かせないと思っていたら、「筋肉ないかも？」と言われてしまいました。

昨年は仕事のスタイルを変えたので、発表会出演もあきらめ、レッスンは週に一回行ければよい方。月1回ということもありました。できるだけ身体を保てるよう、筋トレやストレッチをしたり、たくさん歩いたり、工夫も努力もしましたが、バレエにはバレエでしかつかない筋肉というのもあります。サボリとカレイの相乗効果で、12年かけて培ったそういった筋肉はすっかり衰えてしまったようです。かなしい。

しかし、今年は発表会に出ると決めたので、現状を嘆いている暇はありません。バレエの先生が指摘してくれたところを、より早く、効率よく改善しなければなりません。こんなとき頼りになるのは、クマちゃん先生です！