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悩むことは生きること 大人のための仏教塾

2023.02.12 公開 ポスト

「欲」とは何ですか? 欲深くてはダメですか?平井正修

情報が溢れ、何もかもが急速に変化している現代こそ、2500年も前から「人間の原点」について向き合い、「人生の悩み」も「この世の疑問」も、解決してきたのが仏教を学んで、自分の力にしたい。

新刊『悩むことは生きること ~大人のための仏教塾』より一部公開します。

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(写真:iStock.com/miteemaus5)

Q 「欲」とは何ですか?欲深くてはダメですか?

A 自制心のある欲は大歓迎です。

生きていれば、あれをしたい、これをしたい、あるいはあれが欲しい、これが欲しいと思うことがあります。それが「欲」というものです。食べたい、寝たいというのも欲の一種ですから、そもそも欲がないと人間は生きていけないことになります。生きていること自体が欲だといえるかもしれません。

ですから、欲それ自体には、いいも悪いもありません。よって、欲を持つこと自体にも、いいも悪いもありません。

仏教ではよく「無欲」の大切さが説かれますが、無欲とは欲がないことではありません。そもそも、欲がなければ生きていけないからです。無欲とは、欲に惑わされることがない、欲にとらわれることがないということであり、必要以上に求めすぎない、少ないものでも満足するという意味です。

つまり、欲そのものがあるかないかが問題なのではなく、人間にとって、どのような欲の持ちかたをすれば幸せになれるのかということが問題なのです。

たとえば、テストで一番になりたいというのも、ひとつの欲です。その欲を満たそうと思ったら、普通は一所懸命に勉強しなくてはなりません。そうすれば勉強ができるようになり、その結果として一番になれるかもしれません。つまり、テストで一番になりたいという欲を持つことは、あくまでも勉強ができるようになるための手段であり、そのためには努力が必要です。

ところが、ただ一番になることだけが目的になってしまうと、どんな手段を使ってでも一番になればいいということになってしまい、テストでカンニングしてもかまわないという間違った考えにつながりかねません。

また、欲というものは、それが満たされれば快楽を得られる性質があるため、これが手に入ったら、次はこれ、次はこれと、どんどんエスカレートしていく傾向があります。そうなれば、それを満たすことだけが目標となり、ほかはどうでもよくなります。いわば欲の奴隷になってしまうわけで、自分を見失う原因にもなります。

ここで満足しよう、これ以上は求めないようにしようという自制心が、欲と上手に付き合っていくためには大切です。ほどほどのところで満足しようという態度を「少欲知足(しょうよくちそく)」といいます。そのほうが、人はおだやかに生きていけるのです。

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悩むことは生きること 大人のための仏教塾

生死のこと。心に浮かんでしまう良くない感情。抑えきれない不安。あなたの抱える悩みや苦しみに、2500年も前から向き合い、救いと解決の手立てを差し伸べてきたのが仏教だ。その教えは我々の生活や教養の一部となり、心を整える一助となっている。けれど、仏教のことちゃんと知ってる? 釈迦の教えを日々実践している禅僧が、今さら人に聞けない、基本的だが本質的な95の疑問に答える。情報が溢れ、変化の激しい現代だからこそ、仏教が説く人間の原点に立ち返り、生き抜く智慧を身につけよう。

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平井正修

臨済宗国泰寺派全生庵住職。学習院大学法学部政治学科卒業。一九九〇年静岡県三島市龍澤寺専門道場入山。二〇〇一年同道場下山。二〇〇二年より中曽根元首相や安倍元首相などが参禅する全生庵の第七世住職に就任。全生庵にて坐禅会、写経会を開催。二〇一六年より日本大学危機管理学部客員教授。二〇一八年より大学院大学至善館特任教授。臨済宗国泰寺派教学部長。『心がみるみる晴れる 坐禅のすすめ』『花のように、生きる。』『「見えないもの」を大切に生きる。』『老いて、自由になる。』(以上すべて幻冬舎)、『悩むことは生きること 大人のための仏教塾』(幻冬舎新書)、『山岡鉄舟修養訓』(致知出版社)、『忘れる力』(三笠書房)、『お坊さんにならう こころが調う 朝・昼・夜の習慣』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)、『三つの毒を捨てなさい』(KADOKAWA)など著書多数。

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