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生き方
ありがたいことに新規のお仕事が立て込みまして、睡眠時間2～3時間という日がしばらく続きました。8時間は寝たいぼくにとってはかなりの寝不足状態で、まばたきするだけで寝落ちしそうになるほどです。そのせいだと思いますが、上顎全体がひどい口内炎になってしまいました。さらに加えてぼくの不調のサインである親知らずの歯茎の腫れまで出ちゃって、もう口の中はしっちゃかめっちゃかな惨状です。楽しみにしている晩酌もおあずけなんていうレベルではなく、ごはんを食べるときはもとより仕事中にもズキズキ痛んで集中が途切れます。そして何も口に入れたくないという気持ちから食欲がなくなってしまいました。長寿の秘訣はお口の健康と聞いたことがありますが、まったくその通りですね。仕事が少し落ち着いたタイミングで、ゆっくり湯船に浸かったあとぐっすり眠ったら口内炎はみるみる快復しました。ぼくはつい寝る間を惜しんじゃうタイプなんですが、やっぱり十分な睡眠は大切だなって痛感しました。＜´ `
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At GALLERY N’CAFE
エーティーギャラリーアンドカフェ
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