食べて体を整える　～「食」で生活改善を目指すコツ～

◆ＧＩＮＧＥＲスタイルセミナー（女性限定）のご案内◆

幻冬舎の人気女性誌『ＧＩＮＧＥＲ』が、“外見も内面も美しく知的に”をテーマに、働く女性のためのセミナーを開講しています。

第18回となるセミナーは、広島東洋カープ 前田健太投手夫人で「ジュニア・アスリートフードマイスター」「食生活アドバイザー」「ジュニア野菜ソムリエ」の資格を持つ成嶋早穂さん。“食事”から“インナービューティー”を目指すコツを伝授します！

皆様のご参加をお待ちしております！

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≪テーマと内容≫
食べて体を整える ～「食」で生活改善を目指すコツ～

●タイミングに合わせた食事セレクトのコツ
●前田家流 簡単献立プランニング術
●夫の野菜嫌いを改善した秘策
●体に効く調理の工夫 etc...

2/10（予定）に発売される【前田家の食卓。～食べて体を整えるレシピ～】から、普段の前田家の食卓から、アスリートを支える上で気をつけていることや、プライベートの前田投手の様子などこぼれ話もお話し頂く予定です。
食事も、ヘルシー志向になってきている現代社会にピッタリな内容になっています。
日頃の仕事が激務で食事のバランスが取れていないという方や、今一度食生活を見直したい方には、特にためになること間違いなしです。

≪講師プロフィール≫
成嶋早穂さん
元東海テレビアナウンサー。2010年からはタレント、フリーアナウンサーとして活躍中。
2012年、広島東洋カープ 前田健太投手と結婚。「ジュニア・アスリートフードマイスター」「食生活アドバイザー」「ジュニア野菜ソムリエ」の資格を取得され、食を通してプロアスリートである夫をサポートする妻であり、一児の母でもあります。

≪日時≫
2月9日（月）13：30～（13時開場/90分程度の講座になります）

≪場所≫
THE CLASSICA omotesando
東京都渋谷区神宮前５丁目５１（表参道駅から徒歩５分）

≪定員≫
100名

≪受講料≫
一般￥1,500

≪申し込方法≫
下記ＵＲＬから詳細を確認の上、お申込みください。
https://tixee.tv/event/detail/eventId/8199

※お申込みには、スマートフォンアプリ専用のチケット販売サイト「tixee」をご利用いただきます。
※スマートフォン以外の機種をお使いの方は、お手数ですが下記メール宛にお申込みのご連絡いただけますと幸いです。

≪注意事項≫
・お申し込みは先着順となります。
・お席は当日受付時の先着順でのご案内となります。
・領収書が必要な方は、当日受付にてお申し付け下さい。
・お申込み後のキャンセルは受けかねますのでご了承下さい。
・館内は飲食厳禁となっております。あらかじめご了承ください。
・今回のセミナーには、マスコミ各社の取材が入る予定の為、映り込む可能性がございますので、予めご了承下さい。
・女性限定セミナーとなります。
・講義の中心となる著書「前田家の食卓。食べて体を整えるレシピ」は当日会場でも販売致します。

≪メールでのお問い合わせ≫
幻冬舎広告局 koukoku-staff@gentosha.co.jp