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暮らし術
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健康という病
健康を過度に気遣うことは深刻な病気である――。連日メディアに溢れる健康情報。過剰な不安から、情報に右往左往し続けるこの暮らしぶりを、私たちはこれからも続けていくのか？ 「座標軸は身体の声」「健康法には正反対の意見がつねにあると心得る」等、健康ストレス＝心の老廃物をみるみる流す処方箋。
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