1991年東京都生まれ。女子栄養大学卒業後、大手食品メーカーに就職。オーストラリアへ留学するために退職し、学生VISAとワーキングホリデーVISAを利用して2年間、シドニーで過ごす。現在はグルメライターとして、日本人が知らないオーストラリアの食や観光情報を発信している。人生のモットーは「LIVE to EAT ～食べるために生き、食べるために働き、食べるために動く～」。VERYモデルで姉の神山まりあさんのInstagramにもたびたび登場し、姉妹ショットが話題に。