きれいになりたければ、体重を減らしても意味はない！吉川朋孝

吉川朋孝

1973年愛知県生まれ。プライベートジムによる完全マンツーマンの指導により、16歳から84歳まで老若男女を問わず、多くの人のボディデザインを成功させてきたトレーナー。その圧倒的成果を生み出すメソッドは、テレビ、雑誌などでも取り上げられ、大きな話題を呼ぶ。 著書に『リバウンド率0%! 人生最後のダイエット「吉川メソッド」 食べて美しいボディラインを作る!』(ソフトバンククリエイティブ)『成功者のボディコントロール 驚異の『吉川メソッド』ダイエット』(集英社)などがある。