服は「なりたい自分」への第一歩　人気スタイリストが提案する“内面”と“外見”をつなぐ服選びあきやあさみ

「一年3セットの服で生きる」スタイリスト、あきやあさみさんの新刊『「一セットの服」で自分を好きになる』は、自信をもって生きるために、心を満たす服をまず「一セット」つくりましょう、という提案。5月18日（土）には、より実践的な方法を伝える講座を開催します。あきやさんの提案する服選びの手法とは？　本書の冒頭を抜粋してご紹介します。

「なりたい自分」はモグラのように深掘りして考えよう

みなさんは服を選ぶとき、最初に何を考えますか？　パッと見て、「かわいいな」と思った服、手持ちの服を思い浮かべて合わせやすそうだなと思った服、デザインを見て動きやすそうだなと感じた服。人によってさまざまな判断基準があると思います。

そんな風に選んでいっても「なかなか満足のいくファッションができないな」と感じている方がいらっしゃったら、これから服を選ぶときにやってみてほしいことがあります。

それは最初に「こんな人になりたい」「こんな風に生きていきたい」という理想像を思い浮かべ、そのイメージから服を選んでいくことです。
 

理想に紐づく「言葉」が見つかると、自分が「何を着たらいいのか」「その服を着て何をしたいのか」が明確になって、「服選び」や「行動」がスイスイ進むようになります。

そんな自分の「なりたい像」を設定することを私は「コンセプト作り」と呼んでいます。そして、そのコンセプトに合わせた服選びをしていきましょう！　とおすすめしています。しかし、自分の「なりたい像」っていざ考えようとすると難しいですよね。

・いきなり聞かれても、自分の「なりたい」が思いつかない

・昔は「なりたいもの」があったけれど、今はなくなってしまった

そんな方も多いのではないでしょうか？「なりたい」を見つけるためには、自分の内面に深く入り込み、心の奥底まで探求する必要があります。まるでモグラが地中深く穴を掘り進むように思考を深めていくので、私はこの活動を「モグラ活動」と呼んでいます。

自分のコンセプトを見つける「モグラ活動」の方法

(1)自分の内面深くに潜り、キラッと輝くキーワードを見つける

(2)キーワードを組み合わせて自分のコンセプトを作る

(3)コンセプトに合わせてファッションを選ぶ

(4)コンセプトに合わせた行動をする

(5)迷いが出たらまた巣穴に戻り、コンセプトを考え直す

あなたがしっくりくる言葉であれば、どんな「なりたい」でも「コンセプト」でもOKです。好きな雑誌や本、映画、音楽などを見返して、「キーワード」を見つけていきましょう。(1)～(5)を繰り返していくと、少しずつ自分にぴったりのコンセプトが見つかります。

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つづきは、『「一セットの服」で自分を好きになる」をご覧ください。

9月7日（土）開催のあきやあさみさん「“なりたい自分”でどう生きる？ 服で人生を動かそう！」講座のアーカイブ販売中です！

詳細は幻冬舎カルチャーのページをご覧ください。