2022.11.26 公開
2019.05.12 公開 ／ 2022.11.24 更新
10割じゃなくて7割頑張ればOK！【再掲】
櫻井大典
2019.06.19 公開 ／ 2022.11.21 更新
イライラしてきたら会社を休む！【再掲】
櫻井大典
2022.11.20 公開
ストレスはおでこに出る【再掲】
櫻井大典
2022.11.19 公開
長生きしたければ、よく歩き、足腰を冷やさない。【再掲】
櫻井大典
2019.06.02 公開 ／ 2022.11.18 更新
アイスの後は温かいお茶を【再掲】
櫻井大典
2019.05.15 公開 ／ 2022.11.16 更新
かぜ対策にはこまめなうがいを【再掲】
櫻井大典
2019.05.19 公開 ／ 2022.11.14 更新
胃腸の弱りには米や芋！【再掲】
櫻井大典
2022.11.13 公開
玄米が体にいいとは限らない。【再掲】
櫻井大典
2022.11.12 公開
音や色がキツい人は胃腸ケアを【再掲】
櫻井大典
2019.01.25 公開 ／ 2022.11.11 更新
冬の喉には焼きイチゴ！【再掲】
櫻井大典
2020.03.05 公開
【体と心を整える】喉トラブルなら板藍茶（ばんらんちゃ）【再掲】
櫻井大典
2019.06.16 公開
体温より冷たいものは飲まない
櫻井大典
2019.06.12 公開
体の不調を整えるには、まず胃腸ケア！
櫻井大典
2019.06.09 公開
胃腸が弱ると口周りが荒れる
櫻井大典
2019.05.08 公開
しんどい時は10分でもいいから早く寝る！
櫻井大典
2019.05.01 公開
二日酔い対策に効く漢方薬がある！
櫻井大典
2019.04.28 公開
正しい深呼吸をマスターしよう
櫻井大典
2019.04.24 公開
胃腸がイマイチな時はさつま芋がお勧め
櫻井大典
2019.04.21 公開
全部気圧のせい！
櫻井大典関連書籍
櫻井大典『つぶやき養生 春夏秋冬、12ヵ月の「体にいいこと」』
「イライラには焼きイチゴ」「胃腸がイマイチな人はお豆腐を」「しんどいときは10分でも早く寝る」「パニックには生レモン」「ネバネバ食材は温めて」「老化を遅らせたいなら歩く」「朝お粥は万能」など、体のだるさ、花粉症や低気圧対策、辛い出来事や心の落ち込みまで、中医学＆漢方の知恵で「なんとなく不調」を改善できる１ページ完結の健康本。
櫻井大典『ますます つぶやき養生 春夏秋冬、12か月の「体にいいこと」』
大人気シリーズ『つぶやき養生』の第二弾が登場！中医学＆漢方の知恵でなんとな〜くの不調がよくなるセルフケア。 ゆるく、楽しく、ちょっと深く。 ・春のそわそわ＆イライラは木に触れて ・アイスは冬に食べるほうがいい ・ダイエットのコツは「お腹が空いたら食べる」こと ・乾布摩擦でバリアを作ろう ・舌で健康状態をチェックする方法 ・考え過ぎには「吐いて、吸う」 ・うずらの卵は内臓にも足腰にも頭にもいい！
